“很多本地人有月子里吃鸡酒的习惯，但作为医护人员，是不太建议的。”     

女性产后第一周，因生产时消耗了大量的精力和体力，女性身体处在虚弱之中，并且子宫内的恶露没有排出，女性子宫处在未恢复状态，这一周之内女性都不宜进补的。     

若真有坐月子喝鸡酒的习俗，建议产后10多天以后。产后宜清淡饮食，而酒精、姜等活血的食物尽可能不吃。   

产后奶水少，等奶来了再喂

 “很多人都是等奶来了才去喂奶，妈妈应该让宝宝一直吸，直到吸通了吸出来为止。”    

其实宝宝一出生就应该让宝宝坚持吸奶，宝宝吸的次数越多，奶水就会越多，宝宝才能吃得饱。 

 每个妈妈都有一个生理性的泌乳和涨奶的阶段，宝宝出生2-3天之后，奶水就会自然分泌的多一点。     

如果这个时候没有提前做好工作，宝宝没有吸吮，突然间奶涨，排不出来，妈妈会很辛苦。如果一出生就让宝宝频繁吸奶的话，妈妈的乳腺管就会很通畅。而乳汁逐渐增加，宝宝吸的量也增加，乳汁则会越来越多。 

等妈妈奶水的时候先喝奶粉

“刚出生的宝宝我们不主张吃奶瓶喝配方奶，除非经过医生和护士评估之后，确定是没有奶水了，才允许加奶粉。”

 如果哪怕是有几滴，都要让宝宝吃。如果实在是没奶的情况下，建议妈妈最好用小勺子来喂，防止错觉，但不建议长期这么做。有些妈妈连续用小勺子喂了两三天，宝宝也是会产生错觉，当有奶了，也不一定会吃。

 如果宝宝习惯了某种喂养方式，要改变则没那么容易了，所以奶水不足的妈妈更要坚持让宝宝多吮吸哦！

母乳多少和胸部大小、汤水有关系

很多妈妈会有错觉，以为母乳多少和妈妈胸部大小有关系，但事实上是没关系的；还有些妈妈认为奶水不够多是因为自己汤水喝的不够，也有妈妈以为剖腹产会减少奶量等等..

其实妈妈奶量多少跟宝宝吸允次数是成正比的，饮食只是起到一个辅助作用。如果宝宝吸允的比较频繁，妈妈的饮食科学健康、休息的也比较好，乳汁就会多一些。

母乳6个月后就没营养了

很多年轻的妈妈母乳喂养至6个月，或者10-12个月，认为宝宝能够吃米糊、喝粥了便开始给宝宝戒奶。        

但实际上，母乳喂养24个月才是最佳时期，给孩子喂奶喂到2岁以上，是对宝宝的健康非常有好处的。这期间需要注意的时哺乳期妈妈的饮食，应该注意均衡营养，多种营养食物都应当适度摄入。 

 其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。 妈妈们大可放心，不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而“配方”生产的，里面的成分最适合宝宝的生长。

母乳喂养会让变形

变形不完全是喂养母乳造成的，随着年龄的增长、身体皮肤的松弛度（如乳防下垂）等综合因素影响，单纯母乳喂养致使变形的说法并不全面。母乳喂养无论对孩子还是对妈妈自身来说都是非常好的，所以不用太担心这个问题。 

产妇不能吃蔬菜、水果，否则宝宝拉肚子

一般来说，产妇吃了蔬菜、水果，宝宝喝了妈妈的奶，造成了宝宝胃肠功能的不适应。建议产妇应适量摄取蔬菜、水果，但并非完全不能食用。

那么哺乳期的妈妈应该减少蔬菜、水果的摄入量，比如平时吃一个苹果，可以减少至一次性只吃三分之一或四分之一个苹果的量，让宝宝的肠胃逐步适应妈妈饮食的改变。 

母乳能够满足宝宝同期发育需要的营养素。所谓同期发育，指的是宝宝生长的不同阶段营养成分都可以满足。 比如早期，刚出生，母乳量少，宝宝的胃容量也小，母乳的成分刚好就能够满足新生儿这个阶段营养的需求。

母乳喂养能促进宝宝神经系统的发育。宝宝在和妈妈皮肤接触的时候，能感知到妈妈身体的体温、呼吸和心跳的频率，让宝宝有安全感。

从长远的影响看，母乳喂养对宝宝将来情商、性格发展都将有利。此外，母乳喂养能促进宝宝胃肠功能的发育，使得正常分泌消化酶。     

而奶粉只能做到接近母乳，其营养成分并不能替代或超过母乳。“对孩子最好的是妈妈直接哺乳，其次是喝挤出冰冻过的人奶，最后才是a2新西兰配方奶粉。” 

母乳喂养会尽早母婴皮肤接触，进行“早接触早开奶”。这个时候有利于妈妈的子宫收缩，其作用是防止产妇产后大出血。其次，喂养母乳能降低乳腺癌和卵巢癌的发病几率。     

 此外，对年轻妈妈心理健康有一定的影响，生完宝宝后，宝宝对妈妈的需求会让每一位年轻的妈妈更有责任感。

“正常情况下，母乳喂养每日消耗约500卡路里，相当于游泳一小时。” 喂奶有助于恢复身材，但并不等同于说喂奶可以减重。建议妈妈还是要坚持在适当的时间进行必要的身体锻炼，可以对体质以及体型的恢复起到积极的作用。

有些宝宝患有某些疾病，吸吮力差，喝不到；也有些宝宝因为某种疾病不允许吃奶，一般出现上述这种情况可能会暂停。

还有一些妈妈生命可能处于高危的状态，会出现并发症，这个时候是不太适合喂母乳的，要等病情稳定了才能有耐心地去喂奶。

对于母亲疾病的情况下，，其他疾病如果医生没提出特别的要求是允许的。

特殊情况主要是指妈妈用了药，有些药物可能会通过乳汁影响到宝宝，这些特殊的药物就要咨询相关的医生，其他情况下基本是允许喂奶的。

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