作为巴中周边最佳的康养胜地，米仓山景区风景宜人。这里山势峻秀，溪谷幽深，飞瀑流泉众多，高山湖水荡漾。浩瀚似海的森林，历史悠久的牟阳城景区，让你在休闲旅游的同时感受人文生态的魅力。

功效：碎石多棱，可从多角度刺激脚趾、脚底，让碎石充分按摩指尖隐白穴、大敦穴、股间会阳穴等，健脾回阳，强心降血减脂。长期坚持可降低35%~40%的罹患心血管疾病风险，并有效减少糖尿病发生。

功效：卵石凹凸不平，对“第二心脏”的脚底有强力按摩作用。“一字步”行走可增强腰部力量，刺激肠胃蠕动，有效防治便秘。

功效：卵石拼装使路面凹凸增大，“拍走”增强肺心功能，促进呼吸通畅，改善睡眠，消脂瘦身。

功效：松针散发的芳香气体能杀灭细菌、病毒，净化空气能提高人体免疫机能，踮脚走路按摩足三阴，温补肾阳，调节呼吸和中枢神经系统功能。

功效：充分利用森林植物精气环境，林间小跑间漫步“森呼吸”， 预防感冒，减少呼吸系统疾病。

功效：木质柴块纹理美观，吸收紫外线，令人轻松，脚尖踩着柴块具轻快感，亦按摩着昆仑穴、仆参穴，具塑形、护肾、消除疲劳、增加小腿弹性、强精补肾之功效。

功效：木桩突出，踩木桩行进似练“梅花”桩，增强平衡功能，调节脏腑机能。

功效：两种材质增加路面趣味性，非规律行走使两臂用力和甩动幅度变化有趣。石板与碎石交替着按摩脚底厉兑穴、至阴穴和窍阴穴，不规律行走能有效舒张腰背部肌肉，通调肠胃、清热散风、缓解偏头痛、颈椎酸痛。